¡Hola! Muy contenta de que comenzar a trabajar prontamente juntas.
Como parte de comenzar un programa de actividad física es necesario identificar si es seguro para tu salud o si necesitas consultar a un médico antes de iniciar el programa.
Este formulario a continuación es realizado para asegurarnos que tu condición de salud actual apoya el comienzo de tu programa de entrenamientos. Por favor de leer las preguntas con cuidado y responder cada una honestamente; Marque SI o NO.
Si usted tiene entre 15 y 69 años de edad, el cuestionario PAR-Q le indicará si necesita consultar a su médico antes de iniciar un programa de ejercicio o actividad física. Si usted tiene más de 69 años de edad, y no está acostumbrado a estar activo, consulte a su médico.
